Memoria bloque III "Educación y estilo de vida saludable"

Memoria bloque III "Educación y estilo de vida saludable"

Actividad que trata de analizar la realización de los contenidos tratados en tal bloque:

• Comedores escolares.
• Ejercicio físico y hábitos de vida.
• Enfermedades relacionadas con la alimentación.

 En la primera actividad sobre los comedores escolares, he aprendido mucho en el sentido que de acuerdo al seguimiento seguido del curso, ya dispongo de un comentario crítico a la hora de analizar el menú en este caso de un comedor escolar. Pienso que en los tiempos en los que vivimos, se tiene muy en cuenta toda la teoria en cuanto al tipo de alimentación que tenemos que hacer y máxime para nuestros niños y adoslescente. Ahora lo que no comprendo es como entonces es como el tanto por ciento de obesidad infantil está en crecimiento. Falla entonces los pilares del siguiente punto tratato.

En el ejercicio realizado de cuantificar la energía que gastamos y la que nos hace falta de acuerdo al tipo de actividad diaria en la que nos encontremos, he podido reconocer que no lo estoy haciendo del todo mal. Me encuentro en el peso adecuado y constante en el tiempo. Ahora sí, es muy recomendable el incrementar el ejercicio físico por todas las consecuencias positivas que ello conlleva.

El ultimo punto tratado sobre las enfermedades que podemos padecer relacionadas con la alimentación, me ha gustado mucho. Se trata unos temas muy técnicos con bastante material multimedia que aporta mucha claridad a los temas tratados. Me ha hecho asentir que no existe toda aquella transparencia que seria acosejable de los locales de restauración, hacia el consumidor.